Yoga - mardi à 20h00
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Yoga - mardi à 20h00
Avec Amandine.
Une pratique fluide et dynamique inspirée de l'ashtanga, où l'équilibre entre l'effort et la détente est la clé. Une session enrichissante incluant une introduction à la méditation et à la philosophie du yoga.La pratique peut être adaptée aux besoins de chacun.
*Pour les 18 ans et +.
Rendez-vous au 2ème étage.
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